Еда, которую мы берем с собой на работу или учебу, должна обладать несколькими обязательными свойствами:
Так, содержимое ланч бокса для детей в Луцке должно быть не только приятным на вкус, но и внешне выглядеть очень симпатично.
Маш с тыквой в ланч бокс для еды в Луцке
Для взрослых содержимое ланч бокса, купить в Луцке его можно в нашем интернет-магазине «Jooki» должно быть и вкусным, и полезным, и насыщенным пользой, чтобы обед принес силы на весь оставшийся рабочий день.
Поэтому обратите внимание на такое вкусное и необычное блюдо, как каша из маша с запеченными тыквенными дольками. Конечно, можно купить ланч бокс (Луцк) и брать с собой простые бутерброды, но лучше, чтобы ваш перекус был разнообразным.
Итак, возьмите небольшую луковицу и морковь, мелко нашинкуйте их и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки. Добавьте к ним 100 грамм гороха маш, залейте водой до покрытия ингредиентов. Добавьте соль и перец по вкусу и оставьте блюдо томиться на медленном огне примерно на 30 минут.
Небольшие пучки мяты и петрушки нашинкуйте и добавьте в еще горячий маш, когда он приготовится. Сверху сбрызните несколькими каплями лимонного сока, перемешайте блюдо и дайте ему настояться.
Поставьте духовку разогреваться до 200 градусов, свежую тыкву нарежьте на сантиметровые ломтики и с помощью специальной кисточки смажьте их оливковым маслом. Разложите дольки на противне, сверху посолите и поперчите, посыпьте мелко нарубленными листиками тимьяна и розмарина. Поставьте противень в духовку примерно на 15 минут. Когда они приготовятся и станут мягкими, капните на каждый тыквенный кусочек по несколько капель жидкого меда и снова отправьте в духовку на пару минут.
После этого выложите гороховую кашу в ланч бокс (Луцк), сверху положите тыквенные дольки и зелень по вкусу.
Аромат от такой вкуснятины будет ощутим по всему офису. Поэтому не забудьте поделиться этим рецептом со своими коллегами!