Урізноманітнити щоденний шкільний або робочий раціон можна смачними салатами з авокадо, якщо купити ланч бокс в Хмельницькому. У ланч бокс для дітей в Хмельницькому такі рецепти будуть ідеальними, так як в них зібрана велика кількість корисних вітамінів і речовин, які допомагають працездатності та кмітливості.
Салати з авокадо в ланч бокс для їжі в Хмельницькому
Тому слід уже зараз купити ланч бокс (Хмельницький) в нашому інтернет-магазині «Jooki». А поки ознайомтеся з рецептами для цієї корисної ємності:
Перший рецепт
Наріжте дрібними кубиками 8 варених яєць, 2 відварених моркви, м'якоть одного авокадо і головку ріпчастої цибулі. Триста грам маринованих шампіньйонів розріжте на невеликі частини і додайте до основних інгредієнтів. Туди ж всипте 250 грам консервованого горошку.
Приготуйте соус з 150 грам натурального йогурту, 2 зубчиків часнику розчавленого, рубаною зелені за смаком і 100 г фети. Змішайте соус і заправте їм блюдо. Розкладіть салат по ланч боксів (Хмельницький), щоб кожному члену сім'ї дісталася його порція смакоти.
Другий рецепт
П'ять листів Айсберга наріжте соломкою, а авокадо - кубиками. Листя базиліка, відокремлені від стебел одного пучка, часник тонко наріжте, додайте в ємність 50 грам пармезану, стільки ж кедрових горішків і оливкове масло за смаком. Пропустіть інгредієнти через блендер, при необхідності додайте ще трохи олії.
В основну масу салату додайте цілі очищені креветки, додайте оливкову олію і соус песто.
Ці страви для перекусу здатні підняти настрій і зарядити вас енергією на весь день!