Дітям дуже важливо отримувати необхідну кількість вітамінів, клітковини, кальцію та інших корисних елементів в будь-який час року. Це сприяє зміцненню імунітету, поліпшенню настрою, підвищення тонусу тіла і сприятливо впливає на весь організм в цілому.
Корисний напій для дітей
Щоб у малюка завжди був з собою вітамінний коктейль, необхідно купити дитячий термос з трубочкою і наливати в нього корисні і смачні напої. І навіть якщо в звичайному складі вітамінний смузі малюкові буде не дуже до вподоби, то оригінальний дитячий термос з трубочкою (ціна) змусить його переглянути свій погляд на це питво. Тому, якщо ви задумали купити дитячий термос з трубочкою - зараз, в сезон застуд, для цього саме час.
Для малюків, які люблять томатний сік, підійде наступний рецепт:
Викладіть в чашу блендера 100 грам сиру. Додайте до нього 200 мілілітрів томатного соку. Сюди ж насипте ¼ чайної ложки паприки і приправи орегано і дрібку солі. Якщо ваш син або дочка не мають нічого проти трохи гоструваті страв, додайте до решти інгредієнтів буквально крапельку гострого червоного меленого перцю, на кінчику ножа. У разі наявності алергічних реакцій, проблем з печінкою або шлунком, виключіть цю приправу з рецепта.
З лимона вичавіть одну чайну ложку соку і додайте до решти інгредієнтів. Збийте весь склад блендером, щоб вийшла густа і повністю однорідна маса. Промийте приблизно по 20 грам свіжої зелені петрушки і кропу, крупно наріжте їх і відправте в масу. Знову ретельно перебейте продукти. Після цього кроку перелийте все в дитячий термос з трубочкою (купити) і закрийте його кришкою.
Смак цього напою виходить пряним, незвичайним і дуже смачним. Аромат - яскраво виражений і досить апетитний. Томатно-сирний коктейль здатний утамувати відчуття голоду.